Estamos atravesando un momento bastante particular. Hay mucha confusión, mucha incertidumbre y la energía e información están muy dispersas. Por eso, lo mejor que podemos hacer ahora es cuidarnos, buscar hacer cosas que nos den tranquilidad y que nos conecten con nosotros mismos; reducir el ruido de los medios, que a veces puede ser tan dañino; […]
Yerbatería y Sativa están en evolución y aprendizaje constante. Esto es algo con lo que me identifico totalmente, pues me emociona estudiar, investigar y experimentar con todo lo que pueda complementar lo que poco a poco, voy integrando en la vida. Comparto con Andrea, su fundadora, que somos muy mentales y eternamente curiosas, pues nos […]
Día de muertos, como se vive en México, es una celebración preciosa, pues mas allá de conectarnos, a través del ritual y del recuerdo, con nuestros ancestros y seres amados – tanto humanos como animales – que han muerto, manteniéndolos vivos de alguna manera, habla sobre aceptación y evolución. A nivel psicológico nos enseña a […]
“Donde no haya mas que quemar Sé la lluvia Quien trae todo lo bueno De vuelta a la vida” – Maza Dohta Hace algunos días visité una zona rural del país que llevaba meses soportando un duro verano. Las laderas de este lugar, que usualmente se caracterizan por su verde penetrante, tenían un tono marchito, […]
Hace unos años, cuando recién empezaba a conectarme con en el mundo de las yerbas, visité una plaza de mercado buscando a alguien que, desde su conocimiento, me orientara en el tema. Ese día pasé por varios puestos, haciendo todo tipo de preguntas, pero nadie parecía interesarse en mi búsqueda, hasta que encontré una mujer […]
Las festividades de fin de año, son una época muy especial, pues usualmente nos reencontramos con nuestros seres queridos, viajamos a descansar o a nuestros lugares natales, y quienes tienen una práctica religiosa se congregan a celebrar. Es entonces una temporada de mucha alegría, pero sobre todo, de grandes excesos. Y, cuando la temporada termina […]
Muchas plantas ornamentales tienen también propiedades medicinales. Son, digamos, plantas doblemente poderosas: nos cautivan con su belleza, y nos curan con sus componentes. Hoy queremos hablarte de dos plantas suculentas muy conocidas por sus propiedades medicinales: el kalanchoe y el aloe vera; tan bellas por fuera como mágicas por dentro.
Las hierbas y las plantas tienen montones de aplicaciones gastronómicas y medicinales, y hay casi infinitas maneras de aprovechar sus propiedades. Pero para las personas que apenas se empiezan a acercar al mundo del herbalismo, un panorama con tantas opciones puede resultar un poco confuso.
Estar híper-estimulada/o es ya un asunto cotidiano, un «mal necesario» para nuestros estilos de vida. Estamos constantemente pegados a las pantallas, recibiendo información a borbotones, y tratando de filtrar lo importante de lo urgente y, aunque sentimos que lo logramos, muchas veces tanta estimulación se queda dándonos vueltas en la cabeza aunque no nos demos cuenta… […]
Los insectos son seres fascinantes, los hay de todos los tamaños, formas y colores. Son, literalmente, el grupo de animales más diverso de la Tierra, y están casi en todos los lugares del planeta, incluyendo los océanos. Cumplen un montón de tareas que mantienen la salud de los ecosistemas, y muchos de ellos son también polinizadores, así […]